어깨 깡패 탈출! ✨ 승모근 없애는 운동 TOP 5 완벽 정복 (ft. 직각 어깨 & 슬림한 목선 만들기 프로젝트)혹시 거울 볼 때마다 솟아오른 승모근 때문에 스트레스 받으시나요? 옷태를 망치는 승모근은 많은 사람들의 고민거리입니다. 특히 잘못된 자세나 습관으로 인해 승모근이 발달하면 목이 짧아 보이고 어깨가 좁아 보이는 등 미관상 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.하지만 걱정하지 마세요! 꾸준한 스트레칭과 운동을 통해 승모근을 완화하고 아름다운 어깨 라인을 만들 수 있습니다. 오늘은 승모근 없애는 운동 TOP 5를 소개합니다. 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 동작들로 구성되어 있으니, 지금 바로 시작하여 아름다운 어깨 라인을 만들어보세요!1️⃣ 승모근, 왜 생기는 걸까요? (승모근 발달 원인과 문제점 ..