손목터널증후군, 손목 저림과 통증, 이제 그만! 원인부터 치료까지 완벽 정복손목이 저리고 아파 밤잠을 설치거나 일상생활에 불편함을 느끼시나요? 손목터널증후군은 현대인들에게 흔히 발생하는 질환으로, 손목 통증과 저림, 감각 이상 등 다양한 증상을 유발합니다. 이 글에서는 손목터널증후군의 원인과 증상, 효과적인 치료 방법, 예방 및 관리법 등을 자세히 알아보고, 건강한 손목을 되찾는 데 도움을 드리고자 합니다.1. 손목터널증후군, 왜 생길까요? 다양한 원인과 위험 요인 탐구손목터널증후군은 손목을 이루는 뼈와 인대들로 형성된 작은 통로인 손목터널 내부의 정중신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 손목터널 내부 압력이 증가하면 정중신경이 손상되어 손목 통증, 저림, 감각 이상 등 다양한 증상을 유발합니다.반복적인..